A félelem

Minden félelem oka egy tévedés. Olyan tévedés, amit tudáshiány, azaz tapasztalatlanság okoz. A tudáshiányra, tapasztalanságra van egy külön szó is: a hit. A félelem alapja a hit. A félelem maga úgy alakul ki, hogy egy téves következtetésre döntést alapozol…

Tovább →

Az emberi élet célja

Bármely élőlény célját onnan lehet kideríteni, ha megfigyeled, hogy miért hajlandó akár harcba is bocsátkozni. Amit annyira fontosnak tart, hogy akár a sérülés kockázatát is hajlandó vállalni érte. Az állatvilágban ez nyilvánvalóan csak két dolog lehet: a táplálkozás, és a szaporodás joga. Ezt egyed és fajfenntartásnak, vagy röviden túlélésnek lehet nevezni. Megfigyelted már azt, hogy te…

Tovább →

Manipuláció – a kényszerű változás

Manipuláció. Szinte nincs ember, aki ne használná. Gondolod, te nem? Lehet. De az is lehet, hogy tévedsz. Nincs azzal sem semmi baj, ha netán manipulálsz, még akkor sem, ha magad sem tudsz róla. Ilyen az élet. Egyelőre. Akinek céljai vannak…

Tovább →

Miért és meddig van jelen a tünet?

Az élet a megismerésről és az elfogadásról szól. A megismeréshez csak két dologra van szükséged. Információra (tudás) és tapasztalatra (hogy a tudásból bölcsesség legyen). A megszerzett információkat a tapasztalás során teszteled a gyakorlatban…

Tovább →

Álmatlanság, alvászavar

A mai ember szinte minden problémája a túlzott kontrollra vezethető vissza. A kontroll jó dolog, mert megóv a sérüléstől, de, ha túlzásba viszed, akkor nem hagy nyugodni. Pedig nyugalomra és pihenésre mindenkinek szüksége lenne…

Tovább →

Mire jó az AnaLog Terápia?

Mire jó az analog terápia

Tovább →

Viselkedésminták kialakítása

Az ember az elméjét döntéshozatalra használja. Elsősorban azokban a helyzetekben van rá szükséged, amikor rossznak ítéled azt, amit tapasztalsz és szeretnél rajta változtatni. Ilyenkor tulajdonképpen hibajavítást végzel…

Tovább →

AnaLog elme

Az élet a változásról szól az első pillanattól az utolsóig. Változtatni csakis önmagadon tudsz, azon belül is egyetlen dolgon. Azon ahogyan viselkedsz. A változást valamihez viszonyítva hozhatod létre. Az, amihez viszonyítasz a korábbi viselkedésed és a…

Tovább →

Képes vagy

Jó kérdés, hogy mikor és mitől válsz képessé arra, hogy kijavítsd a hibákat? Az első kérdésre a válasz: most. A másodikra pedig az, hogy attól, hogy felkészültél arra hogy az elmédet a korábbitól eltérő módon használd. A korábbitól eltérő azt jelenti, hogy…

Tovább →

Mit tehet a körömrágás ellen?

A körömrágás egy viselkedésminta éppen úgy, mint mondjuk a teniszezés, csak annál sokkal kellemetlenebb. Míg a teniszezésről bárki maga dönthet, a körömrágással egyáltalán…

Tovább →

Page 4 of 6