Mire jó az AnaLog Terápia?

Mire jó az analog terápia

Tovább →

Viselkedésminták kialakítása

Az ember az elméjét döntéshozatalra használja. Elsősorban azokban a helyzetekben van rá szükséged, amikor rossznak ítéled azt, amit tapasztalsz és szeretnél rajta változtatni. Ilyenkor tulajdonképpen hibajavítást végzel…

Tovább →

AnaLog elme

Az élet a változásról szól az első pillanattól az utolsóig. Változtatni csakis önmagadon tudsz, azon belül is egyetlen dolgon. Azon ahogyan viselkedsz. A változást valamihez viszonyítva hozhatod létre. Az, amihez viszonyítasz a korábbi viselkedésed és a…

Tovább →

Képes vagy

Jó kérdés, hogy mikor és mitől válsz képessé arra, hogy kijavítsd a hibákat? Az első kérdésre a válasz: most. A másodikra pedig az, hogy attól, hogy felkészültél arra hogy az elmédet a korábbitól eltérő módon használd. A korábbitól eltérő azt jelenti, hogy…

Tovább →

Mit tehet a körömrágás ellen?

A körömrágás egy viselkedésminta éppen úgy, mint mondjuk a teniszezés, csak annál sokkal kellemetlenebb. Míg a teniszezésről bárki maga dönthet, a körömrágással egyáltalán…

Tovább →

Semmilyen szél nem kedvez?

“Semmilyen szél nem kedvez annak, aki nem tudja, melyik kikötőbe tart.” Seneca

Hasznos idézet. Akinek nincs célja, nem tudja merre tart és nem is fog soha odaérni. Legfeljebb véletlenül. Feltéve, hogy a véletlen…

Tovább →

A boldogság az út maga

Gondoltál már arra, hogy utánanézz annak, hogy hogyan definiálják a boldogságot? Ahány ember, annyiféle válasz létezik. Egyszer megnéztem a neten és azt láttam, hogy ez az egyik legtöbbet…

Tovább →

Álmatlanság, alvászavar

Ha valaki nem tud elaludni, akkor rettentően feszült és stresszes valamitől. Valamitől, amiről nem tudja, hogy pontosan micsoda, hogyan és mikor keletkezett és miért van jelen? Természetes, hogy ebben a helyzetben…

Tovább →

Allergia – az elfojtott agresszió

Aki allergiás, annak fontosabb az, hogy meg tudjon szabadulni tőle mint, hogy logikus magyarázatot adjon rá. Én arra szavazok, hogy az allergia hátterében elfojtott agresszió áll, tehát…

Tovább →

Allergia – Mit tegyél a pollen ellen?

Az allergia olyan tünetegyüttes, melynél a tünetek és az azt kiváltó anyagok között nem feltétlenül lehet közvetlen logikai ok-okozati kapcsolatot létrehozni, de nem is szükséges…

Tovább →

Page 4 of 5