Problémáid oka az elméd

Minden problémád, konfliktusod, és betegséged oka az elméd. Azért az elméd, mert azzal hozol döntéseket, és alakítod a viselkedésedet. Ahogyan viselkedsz, olyan életed van. Ha rosszul, akkor rossz, ha jól, akkor jó. Ha rossz neked, az nem azt jelenti…

Tovább →

Mitől függ, hogy milyen gyorsan gyógyulsz?

Egy tünet, konfliktus, probléma minden esetben azért van jelen, hogy változásra kényszerítsen. A legenyhébb formában konfliktusként a legerősebben pedig tünetként betegségként bukkan fel. Általános szabály, hogy minél előbb lépsz, annál könnyebb felszámolni, mert annál könnyebb változni. Azért könnyebb, ha korábban teszed, mert az adott pillanatban így is, úgy is döntened, és azt követően cselekedned kell.…

Tovább →

A tünetek (gátlások) célja, és kialakulása

A sorozatos kudarcok nyomán félelem alakul ki benned, mely gátlások kialakulásához vezet. A félelem, és a gátlások célja az, hogy megkíméljen téged a további kudarcoktól azzal, hogy akadályt gördít eléd.
A félelemnek és a gátlásnak is az a célja, hogy változást kényszerítsen rád, mivel megakadályozza, hogy azt a viselkedésmintát, …

Tovább →

Szülő, vagy zsarnok?

Légy jó! Ez az egyik, az első tanácsok közül, amit talán minden gyermek fejébe igyekeznek a szülei jó mélyen belevésni. Légy jó!
Jó! Leszek. De kinek legyek jó? Magamnak, vagy nektek? Mit tegyek akkor, ha nekem más lenne jó, mint nektek?

Tovább →

Egy hétköznapi stresszhelyzet, és ami mögötte van: a gátlás

Egy fiatal lánynak önértékelési problémája van (önbizalom-hiányos). Ez számára kellemetlen, gátlásosnak érzi magát és nem képes lazítani. Ettől természetesen feszült is. Különösen…

Tovább →

A félelem

Minden félelem oka egy tévedés. Olyan tévedés, amit tudáshiány, azaz tapasztalatlanság okoz. A tudáshiányra, tapasztalanságra van egy külön szó is: a hit. A félelem alapja a hit. A félelem maga úgy alakul ki, hogy egy téves következtetésre döntést alapozol…

Tovább →

Az emberi élet célja

Bármely élőlény célját onnan lehet kideríteni, ha megfigyeled, hogy miért hajlandó akár harcba is bocsátkozni. Amit annyira fontosnak tart, hogy akár a sérülés kockázatát is hajlandó vállalni érte. Az állatvilágban ez nyilvánvalóan csak két dolog lehet: a táplálkozás, és a szaporodás joga. Ezt egyed és fajfenntartásnak, vagy röviden túlélésnek lehet nevezni. Megfigyelted már azt, hogy te…

Tovább →

Manipuláció – a kényszerű változás

Manipuláció. Szinte nincs ember, aki ne használná. Gondolod, te nem? Lehet. De az is lehet, hogy tévedsz. Nincs azzal sem semmi baj, ha netán manipulálsz, még akkor sem, ha magad sem tudsz róla. Ilyen az élet. Egyelőre. Akinek céljai vannak…

Tovább →

Miért és meddig van jelen a tünet?

Az élet a megismerésről és az elfogadásról szól. A megismeréshez csak két dologra van szükséged. Információra (tudás) és tapasztalatra (hogy a tudásból bölcsesség legyen). A megszerzett információkat a tapasztalás során teszteled a gyakorlatban…

Tovább →

Álmatlanság, alvászavar

A mai ember szinte minden problémája a túlzott kontrollra vezethető vissza. A kontroll jó dolog, mert megóv a sérüléstől, de, ha túlzásba viszed, akkor nem hagy nyugodni. Pedig nyugalomra és pihenésre mindenkinek szüksége lenne…

Tovább →

Page 3 of 5